નેહરુએ પોતે શેખ અબ્દુલ્લાને કહ્યું હતું, UNમાં કાશ્મીરનો મુદ્દો લઈ જવો ભૂલભર્યો હતો

-
Image
  આજે 6 ડિસેમ્બરે સંસદના શિયાળુ સત્રનો ત્રીજો દિવસ છે. જમ્મુ-કાશ્મીર પુનર્ગઠન બિલ પર જવાબ આપતાં અમિત શાહે જવાહરલાલ નેહરુને ટાંક્યા હતા. ગૃહમંત્રીએ કહ્યું- 'નેહરુએ શેખ અબ્દુલ્લાને પત્ર લખ્યો હતો કે કાશ્મીર મુદ્દાને UNમાં લઈ જવાની ભૂલ હતી.' શાહના નિવેદન પર કોંગ્રેસ સહિત વિપક્ષોએ હોબાળો મચાવ્યો હતો. શાહે કહ્યું કે મેં એ જ કહ્યું જે નેહરુએ પોતે અબ્દુલ્લાને કહ્યું હતું. શાહે એમ પણ કહ્યું કે કાશ્મીરમાં સેના જીતી રહી હતી ત્યારે યુદ્ધવિરામ લાદવામાં આવ્યો હતો. નેહરુની ભૂલને કારણે ભારતનું કાશ્મીર પાકિસ્તાન અધિકૃત કાશ્મીર (PoK) બની ગયું. લોકસભામાં અમિત શાહની ખાસ વાત... આ બિલ એવા લોકોને અધિકાર આપવાનું બિલ છે જેમની અવગણના કરવામાં આવી હતી. સારી વાત એ છે કે 6 કલાકની ચર્ચામાં કોઈએ તેનો વિરોધ કર્યો નથી. વિપક્ષના કેટલાક લોકોએ બિલને નબળું પાડવાનો પ્રયાસ કર્યો હતો. કોઈએ કહ્યું કે માત્ર નામ બદલાય છે. હું કહેવા માગું છું કે નામ સાથે જ આદર જોડાયેલ છે. જે બિલ અમે આજે લાવ્યા છીએ. મહારાજા હરિસિંહે જમ્મુ-કાશ્મીરમાં વિલીનીકરણનો નિર્ણય લીધો હતો, ત્યારથી ઘણા ફેરફારો થયા છે. ત્યાં આતંકવાદનો લાંબો સમય હતો. કો
Post a Comment

પેટમાં લાગતી આગને શાંત પાડવા અકસીર છે આ ઉપાય

-
 
 
આજે નાના-મોટા દરેક વયના લોકોમાં એસિડિટીની સમસ્યા જોવા મળે છે. તેના અનેક કારણો છે, જેમાં સૌથી પહેલું છે અવ્યવસ્થિત દિનચર્યા અને અનિયમિત ખાણી-પીણી. આ સર્વસામાન્ય સમસ્યામાંથી છુટકારો મેળવવા માટે નીચે કેટલાક ઉપાયો આપ્યા છે


*એસિડિટીમાંથી છુટકારો મેળવવા માટે કેટલાક સરળ અને ઘરેલુ ઉપાયો જણાવી રહ્યા છે
- દરરોજ એક ગ્લાસ હૂંફાળું પાણી પીવાનું આજથી જ શરુ કરી દો.- તમારા નિયમિત ડાએટમાં તરબૂચ, કેળું અને કાકડીનો સમાવેશ કરી દો. આ ઉપરાંત ઋતુના ફળ ખાવા અત્યંત જરૂરી છે.

- એસિડિટીની સમસ્યા ધરાવતા લોકો માટે નારિયેળનું પાણી અમૃત જેવું કહેવાય છે.- દરરોજ એક ગ્લાસ દૂધ પણ પીતા રહેવું જોઈએ.- કેફીનને નજરઅંદાજ કરીને હર્બલ ટી પીવાની ટેવ પાડો.- ઊંઘવાના સમયથી 2-3 કલાક પહેલાં રાતનું ભોજન કરી લેવું જોઈએ.- ખાવાના સમયમાં ફેરફાર પણ એસિડિટીનું કારણ બની શકે છે, આથી બ્રેકફાસ્ટ, લંચ, ડિનર નિયમિત લેવાની સાથે જ તેનો સમય પણ નક્કી કરવો જોઈએ.- કોઈ પણ સમયનું ભોજન છોડી દેવાના બદલે થોડું જ ભલે હોય પણ ખાઈ લેવું જોઈએ.
- અથાણુ, તીખી ચટણી, સિરકા વગેરે વસ્તુઓથી દૂર રહેવાનો પ્રયાસ કરો.- એક ગ્લાસ પાણીમાં ફુદીનાના કેટલાક પાંદડાં ઉકાળો અને ખાવાનું ખાધા બાદ આ પાણીને પીવાથી પણ એસિડિટીમાં આરામ મળે છે.- એસિડિટીમાં લવિંગ પણ એક અસરકારક ઔષધી છે. સમયે-સમયે લવિંગ ચાવતા રહેવું જોઈએ.- ગોળ, લીંબુ, કેળું, બદામ અને દહીં પણ એસિડિટીમાં તુરંત આરામ પહોંચાડે છે.- ધૂમ્રપાન પણ એસિડિટીનું સૌથી મોટું કારણ છે. તેને છોડી દો કે પછી ઘટાડો કરો.- પાચનમાં આદુંની ભૂમિકા મહત્વની હોય છે. આથી કોઈ પણ એક સમયના ભોજનમાં આદંુનો એક ટુકડો ખાવો. ફાયદો થશે.- જ્યારે પણ અકળામણ જેવું લાગે ત્યારે ખાંડ નાખેલું લીંબુનું પાણી પી લો. અકળામણથી આરામ મળશે.- આ શાકભાજી ખૂબ ખાઓ: દાણાવાળા શાક, કોબજિ, ગાજર અને સ્પિંગ ઓનિયન.- એસિડિટી થઈ હોય ત્યારે કેટલીક વસ્તુઓથી દૂર રહેવું જોઈએ. જેમાં મુખ્ય છે, ડુંગળી અને ખાટા ફળ. તેની સાથે જ જેમાં પ્રોટીનનું પ્રમાણ વધુ હોય છે તે પણ ન ખાવું જેમકે, દાળો. ખાસ કરીને સફેદ દાળો, તલ વગેરે રાત્રે ન ખાવા.- દૂધમાંથી બનેલી પ્રોડકટ ખાસ કરીને રાતના સમયે ના લેવી, જેમકે-પનીર, દહીં વગેરે.- આખા દિવસના ભોજનને થોડું-થોડું ખાઓ, એક વખત ખાધા પછી લાંબો સમય ન જવા દેવો.- એસિડિટી દરમિયાન કાર્બોહાઈડ્રેટનું સેવન વધુ ન કરવું, જેમકે ચોખા.- જંક ફૂડ જેમકે પિઝા, બર્ગર વગેરેથી પણ દૂર રહેવું. તળેલી વસ્તુઓની ચરી પાડવી.
આમ છતાં પણ એસિડિટીમાં રાહત ન થાય તો તુરંત જ ડોક્ટરની સલાહ લઈને ઇલાજ કરાવવો.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

અઠવાડિયાના બધા દિવસોમાં ખૂશ રહેવા આ કામ કરો !અઠવાડિયાના બધા દિવસોમાં ખૂશ રહેવા આ કામ કરો !

-
Image
જો તમે અઠવાડિયામાં કોઈક ખાસ કામ કરી રહ્યા હોવ તો નીચે આપેલા ઉપાયોની સાથે તમે તમારા દિવસની શરૂઆત કરો. આ ઉપાયોની અસરથી તમને કામની સફળતાના યોગ વધુ મજબૂત થશે. સોમવારઃ- -સોમવારના દિવસે સફળતા મેળવવા માટે શિવલિંગ ઉપર કાચૂ દૂધ ચઢાવો. જો એ શક્ય ન હો. તો કામે નિકળતા પહેલા દૂધ કે પાણી પી લો. સાથે જ ऊँ श्रां श्रीं श्रौं स: सोमाय नम: મંત્ર બોલી પ્રાસ્થાન કરો. સફેદ રૂમાલ સાથે રાખો. મંગળવારઃ- -આ દિવસે હનુમાનજીના મંદિરે જાઓ. સાથે જ હનુમાનજીને તૈયાર બનાવેલ પાન અને લાલ ફૂલ ચઢાવો. ઘરથી નિકળતા પહેલા મધનું સેવન કરો અને ऊँ क्रां क्रीं क्रौं स: भौमाय नम: મંત્ર બોલી પ્રસ્થાન કરો. લાલ વસ્ત્ર પહેરીને કે લાલ કપડું સાથે રાખો, બુધવારઃ- -ગણેશજીને દૂર્વા અર્પિત કરો. ગણપતિજીને ગોળ-ધાણાનો ભોગ લગાવો. ઘરેથી વરિયાળી ખાઈને નિકળો. ब्रां ब्रीं ब्रौं स: बुधाय नम: મંત્રનો જાપ કરો. લીલા રંગના વસ્ત્ર પહેરો કે લીલા રૂમાલને સાથે રાખો. ગુરુવારઃ- -ભગવાન વિષ્ણુના મંદિરે જાઓ. શ્રીહરિને પીળા ફૂલ અર્પિત કરો. સાથે જ ऊँ ग्रां ग्रीं ग्रों स: गुरुवे नम: મંત્રનો જાપ કરો. પીળા રંગની કોઈ મીઠાઈ ખાઈ ઘરેથી નિકળો. પીળા વસ્ત્ર પહેર
Read more

હવે ફકત 10 હજારમાં મળશે નવા LCD TV

-
Image
    એલસીડીના ટીવી સેટ ખાસ્સા લોકપ્રિય થતા જઈ રહ્યાં છે પરંતુ એક બાજુ સમસ્યા એ પણ સર્જાઈ એ છે કે એ ખાસ્સા મોંઘા પણ છે, અને લોકો ઇચ્છે તેમ છતા તેને ખરીદી નથી શકતા. બજારમાં કેટલીય કંપનિઓ તેને બનાવી રહીં છે અને વેચી રહીં છે. પરંતુ હવે ગ્રાહકો માટે આ સારા સામાચાર આવી ગયા છે, જ્યારે એલસીડી ટીવી માત્ર R 10,000માં વસાવી શકો છો. ઇલેક્ટ્રોનિક સાધનો બનાવનારી જાપાની કંપની તોશિબાએ હવે એક ખાસ્સુ સસ્તુ એલસીડી ટીવી પ્રસ્તુત કર્યું છે. આ 32 ઇંચના એલસીડી ટીવીની કિંમત માત્ર 20,999 રૂપિયા છે, અને આ ટીવી ટૂંક સમયમાં તમામ બજારોમાં મળશે. આટલુ જ નહીં કંપનીએ 19 ઇન્ચનું એલસીડી ટીવી માત્ર R 10,000માં પ્રસ્તુત કર્યું છે. આ કિંમત બજારમાં મળી રહેલી બીજી કંપનીઓના એલસીડી ટીવી કરતા લગભગ એક ત્રત્યાંસ જેટલી ઓછી છે. તોશિબાને આશા છે કે આ સસ્તા ઑફર પછી લોકો પોતાના જુના ટીવી સેટ્સને આ નવા અને સસ્તા એલસીડી ટીવીથી બદલી લેશે. પરંતુ તેનાથી પણ મોટી વાત એ છે કે આ ટીવી આવવાથી બજારમાં જબરદસ્ત સ્પર્ધા ઊભી થશે અને અન્ય એલસીડી ટીવીના ભાવ પણ ઘટશે. અકાઇ કંપનીએ પણ થોડા સમય અગાઉ જાહેરાત કરી રાખી છે કે તે પણ બજારમાં પોતાનુ સસ્તુ એલસીડ
Read more

ઓટો હબ બનતા ગુજરાતને કોઇ નહીં રોકી શકે, ફોર્ડ ગુજરાતમાં

-
- મોદી સાણંદને ડેટ્રોયટના તર્જ પર વિકાસ કરી રહ્યા છે - તેમની ઇચ્છા છે કે ભારતમાં કામ કરી રહેલી તમામ ઓટો કંપનીઓ ગુજરાતમાં પગ મૂકે - ફોર્ડ સાણંદમાં 400 એકર જમીનમાં પ્લાન્ટ સ્થાપશે ગુજરાતને વધુ એક મોટી સફળતા મળી રહી છે. મુખ્યમંત્રીના પ્રયાસોને સફળતા મળી છે. જો કે વાત એમ છે કે મોદી સાણંદને ડેટ્રોયટના તર્જ પર વિકાસ કરી રહ્યા છે અને ઇચ્છે છે કે ભારતમાં કામ કરી રહેલી તમામ ઓટો કંપનીઓ ગુજરાતમાં પગ મૂકે. હવે અમેરિકાની કાર નિર્માતા કંપની ફોર્ડ મોટર કંપનીએ ભારતમાં પોતાનો બીજો પ્લાન્ટ લગાવા માટે ગુજરાતને પસંદ કરી લીધું છે અને તે હવે 400 એકર જમીન આપી રહ્યા છે. આ જમીન તે જગ્યા પર આપવામાં આવી છે, જ્યાં નેનોનો પ્લાન્ટ છે. ટાટા મોટર્સનો આ પ્લાન્ટ સારી રીતે કામ કરી રહ્યું છે. ફોર્ડને 100 એકર જમીન આગળ જતા પણ અપાશે. સાણંદ અમદાવાદથી 40 કિલોમીટર દૂર છે. પરંતુ આ મામલામાં દિલચસ્પ વાત એ છે કે ફોર્ડે મહારાષ્ટ્રને અંગઠો દેખાડી દીધો છે. શરૂઆતમાં તે મહારાષ્ટ્રના ચાકનમાં જગ્યા શોધી રહી હતી. ત્યાં કેટલીય કંપનીઓના પ્લાન્ટ છે પરંતુ ગુજરાતમાં જેટલી સરળતાથી કામ થઇ રહ્યું છે તેને જોતા ફોર્ડે સાણંદને જ પસંદ કર્યું.
Read more